01 Tháng Tập Full Time, Full Dịch Vụ Gym, Yoga, Zumba, Aerobic, Stretching ... Tại Passion Fitness Mỹ Đình

Passion Fitness - nơi mang đến cho quý khách hàng những dịch vụ tốt nhất. Tại đây bạn sẽ có thời gian luyện tập, thư giãn, giải trí  thú vị vào bất cứ lúc nào trong ngày với các thiết bị thể thao hiện đại cùng các lớp học Gym, Yoga, Zumba, Aerobic, Stretching... Đây sẽ là cơ hội để bạn luyện tập thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe, giảm stress đúng phương pháp, bài bản và hiệu quả nhất.

Gym (thể dục thể hình) được các chuyên gia sức khoẻ đánh giá là hoạt động thể thao đốt cháy được nhiều chất béo trong cơ thể nhất. Ở những phòng gym hiện đại sẽ có hàng trăm dụng cụ chuyên dụng khác nhau, để các quý ông có thể luyện tập cho từng bộ phận trên cơ thể. Các huấn luyện viên gym cho biết, để giảm số đo vòng hai và giữ cho nó không tăng, cần phải có một chế độ luyện tập đều đặn.

Yoga không những là một trong những môn thể dục giúp thư giãn tinh thần mà nó còn có tác dụng lớn trong việc giảm cân, giảm mỡ bụng giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hạn chế bệnh tật. Theo các chuyên gia, sở dĩ Yoga có tác dụng chữa bệnh là do Yoga được thực hành chậm rãi, mềm dẻo phối hợp với nhịp thở sâu. Cách tập Yoga không tạo áp lực cho tim mà còn có thể cung cấp thêm nhiều dưỡng khí cho máu và sinh lực cho các cơ quan, qua đó có thể tăng cường chuyển hoá, kiểm soát những cảm xúc và làm cân bằng tâm lý.

Aerobic là những bài tập chuyển động nhịp nhàng làm cho người tập thở nhanh hơn và sâu hơn, và tim vì thế cũng đập nhanh hơn trong một khoảng thời gian liên tục. Điều này giúp cung cấp oxy đến các cơ bắp xung quanh cơ thể và xử lý hiệu quả các chất thải. Tập Aerobic nửa giờ mỗi ngày có thể giúp chị em phụ nữ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Zumba là loại hình khiêu vũ thể hình mới lạ, sôi động nhưng không kém phần hiệu quả. Loại hình khiêu vũ này đang tạo cơn sốt tại hàng ngàn phòng tập trên toàn thế giới. Điểm tuyệt vời của Zumba là ngoài việc bạn biết được 1 điệu nhảy hay bạn còn có thể sở hữu 1 thân hình săn chắc gợi cảm do các động tác của điệu nhảy có tác động đến mọi vùng cơ trên cơ thể khiến cho vòng eo, cặp đùi của các bạn nữ trở nên thon thả hơn, vùng ngực và vùng mông cũng nở nang, săn chắc hơn. Phù hợp với tất cả mọi đối tượng cả nam và nữ thanh thiếu niên, trẻ em, người lớn... đã có gia đình hoặc chưa... 

Giãn cơ – stretching giúp duy trì một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, tăng phạm vi chuyển động và độ linh hoạt của cơ khớp. Giãn cơ bao gồm các động tác kéo giãn cơ, đùi mông, bắp tay… và có thể bao gồm một số tư thế yoga hay pilates. Một bài giãn cơ phù hợp sẽ khiến cho cơ thể tăng sức dẻo dai và linh hoạt.

Giới thiệu Passion Fitness:

Đến với Passion Fitness bạn không chỉ được thoải mái luyện tập trong một không gian rộng rãi, trang thiết bị hiện đại mà còn được tập luyện cùng với các huấn luyện viên kinh nghiệm, nhiệt tình với các bài tập chuyên nghiệp nhất. Với sự đa dạng của các loại hình luyện tập, bạn dễ dàng lựa chọn cho mình những bộ môn phù hợp để việc tập luyện trở nên hiệu quả nhất, giúp bạn nhanh chóng đạt được sức khỏe tối ưu và thực hiện giấc mơ hình thể lý tưởng. 

Các lớp học được bố trí với khung thời gian linh hoạt, phù hợp cho nhiều đối tượng tham gia. Chính thời gian học linh động và đội ngũ giảng viên giàu tâm huyết tại đây sẽ đem lại cho bạn những giờ tập bổ ích và đầy thú vị. Đặc biệt, phòng tập được trang bị các loại dụng cụ, máy móc tập luyện hiện đại, chuyên nghiệp. Và tại đây, bạn sẽ được sử dụng miễn phí tủ đựng đồ, khăn tắm, tư vấn dinh dưỡng, tắm nóng lạnh, xông hơi...

Click Mua nhanh để có giá ưu đãi khi đến với Passion Fitness cùng Hotdeal bạn nhé!